Bel Fıtığı Nedir? Omurlar arasında yer alan diskler, hem hareketliliği sağlar hem de omurgaya esneklik kazandırır. Bu disklerin içinde jel kıvamında bir çekirdek (nucleus pulposus), dışında ise onu saran daha sert bir halka (annulus fibrosus) bulunur. Günlük yaşamda tekrarlayan zorlanmalar, yanlış duruş alışkanlıkları, ağır kaldırma veya hareketsiz yaşam tarzı bu diskin yapısını zayıflatabilir. Sonuçta disk